「上帝的靈運行在水面上。」 創世記 1:2
「And the Spirit of God was hovering over the surface of the waters.」 Genesis 1:2
脈輪在梵語中：चक्र cakraṃ，音chakra 查克拉，字根源自「圓」、「輪子」，源自於阿育吠陀 梵語：आयुर्वेद，轉寫：Āyurveda，意為「長生之術」，為印度教及佛教的傳統醫學，在印度瑜伽的觀念中是指分布於人體各部位的能量中樞，尤其是指從尾骨到頭頂排列於身體中軸者。
梵文名稱 生殖輪Svadhisthana 也被稱為 生產輪( Creative Chakra)或性輪( Sexual Chakra) 元素 水 能量狀態 液體 心理狀態 感受(慾望、快樂、性慾、生殖) 定位 自我滿足 心魔 批判自我 發展階段 3歲到6歲之間 腺體 生殖腺 身體部位 骨盆腔內(子宮、生殖器、腎臟、膀胱、下背部) 功能失調 性方面的問題、排泄方面的問題 顏色 橙色 質點 基礎Yesod 星球 月亮 金屬 錫 食物 流質食物 寶石 珊瑚、紅瑪瑙、沸石、茶晶、紅水晶、橘沸石、菊石、方解石 植物 阿拉伯小花茉莉、大馬士革玫瑰、梔子花、依蘭依蘭、檀香...... 瑜珈 譚崔瑜加 權力 我感受 主要運作 異性相吸(魅力
能量平衡狀態 生殖輪掌管歡愉與滿足感，與情感流動、創造力、性慾和生殖力 能量平衡的生殖輪狀態，讓人在表現情感與建立親密關係中是自然且和諧的，也會在親密的情感關係中感到滿足與愉悅。
能量失衡症狀 常感到情感被孤立的不安全感，易於沉迷於酒精與藥物，在親密關係中過於依賴或恐懼失去，容易感到嫉妒或是對自我的批判，也會有性慾過盛(能量過強)或性冷感(能量耗弱)。不孕症、結腸、盲腸及膀胱疾患、骨盤或尾椎緊繃等下腰處痠痛。
我使用的脈輪油配方: 第二輪 性(創造) 生殖輪（水元素）：阿拉伯小花茉莉+大馬士革玫瑰+真正高地薰衣草+依蘭依蘭+廣藿香+檀香+乳香+杜松漿果+錫蘭肉桂枝+玫瑰草
公開配方是希望大家可以藉由這些配方，開始使用並且改變自己，藉由這改變的習慣來幫助與主(宇宙)建立起良好的接收管道也就是"中軸的順暢"，不需藉由他人獲取訊息，因為這是每一個人都有的系統與功能，是主給予的禮物，以藉此建立與主(宇宙)的聯繫。
一加一等於二:
我們通過脈輪的旅程向下────進入地球，進入靜止和穩固。我們了解了自己的身體與根基，以及與"一"連結的一切，現在我們要引介進入新的層面，也就是"一"遇見另一個"一"成為"二"產生的層面。
也就是在此，我們初始的統一開始形成二元對立，點變成線，獲得了方向，把兩邊切割開來。我們從土元素移動到水元素，固體變成液體，靜止變成活動，有形變成無形，我們獲得一定程度的自由，不過也變得更加複雜。
我們的意識從「感受一體」轉移，對自我的了解如今包含了對他人的覺知，與他人的連結讓我們興起慾望，我們的情緒與性慾也隨之而起，開始渴望結合，克服孤立，與外界接觸與成長，第二脈輪的意識面向，正是全部在於誘發改變。
「改變」是意識的根本要素，改變使我們關注，喚醒我們的注意力，促使我們發出疑問。沒有改變，心智會變得遲緩，沒有改變，就沒有成長與行動，也就沒有了生命，而意識就在改變中茁壯。
Svadhisthana水之輪:
我們可以百分之百肯定，世界上任何偉大的事都是憑藉熱情完成的。────黑格爾(Georg Wilhelm Friedrich Hegel)
第二脈輪位於下腹部，在肚臍與生殖器之間，包覆整個骨盆腔內涵蓋之間的身體區塊，第二脈輪對應的神經節稱為薦神經叢，這個神經叢連結坐骨神經，是我們身體的運動中樞，因此生殖輪也被稱為是「生命的基座」(seat of life)。
這個脈輪的元素是水，因此對應身體功能也跟液體有關:血液循環、間質、排尿、性行為和生殖，也跟水的所有特性相關，例如流動、無形、液態和隨順。
與月亮之間: 在卡巴拉生命樹中，第二脈輪對應的是「根基」(Yesod)，是水與月亮的管轄範圍，是身體連結月亮的區塊，就像地球上的潮汐被月亮的引力牽引形成漲潮退潮一樣，我們的心跳速度也跟海浪節拍一致，所以在海邊可以讓我們降低壓力荷爾蒙達到舒壓的效果。
快樂的感官: 快樂的感官知覺是第二脈輪的核心特徵，如果欲望是行動的種子，快樂就是慾望的根，而感官知覺就是快樂的媒介。快樂對於我們的身體的健康，靈性覺醒與人際關係甚至文化文明，都是不可或缺的。
深層放鬆&冥想靜心: 淨身後，藉由對應脈輪油的塗抹，配合冥想靜心、瑜珈或是禱告，每天有一段特別的時間留給自己與主(宇宙)的連結。
開始將意識焦點放在我們心臟的跳動，感受血液順著血管流暢帶動著，生命之河流經身體的每一個細胞，將其連接，隨著心臟的收縮血液向外流動，又伴隨擴張血液回流，全身的細胞也伴隨著這個頻率擴展與收縮，形成了我們身體的頻率脈動，就像潮汐中海浪不停的拍打著，這股波能沒有什麼是真正靜止的，生命就從此而生，開始演化開始改變，然後開始創造，每一刻都有別於上一刻，當完成於這次冥想後，你自己與這個世界皆已改變。
找出內在運行和思緒相關的精微能流，覺知祂們環繞全身不斷的變化，跟隨這些能流，藉此獲得動能，伴隨著身體韻律的擺動跟隨著，藉此移除所有障礙與堵塞，將會發現心境是如此平安喜樂。然後伴隨著體內的能流律動，接應天地之間的自然流動，就如同大山上的小溪與河川，不停的流動著，你就是水，是所有形式的本質，卻沒有形式，可以成為任何形式，也是任何流動方向的起點，本身就是這股流動的能量，在這生命之河流動的旅程上，讓我們一起流動在其中結合，然後流向擁抱萬物的大海，看見生命的起源。
而這一切就是豐盛的源頭。
生殖輪與眉心輪的對應:
有些研究顯示，性行為當中產生的化學反應，會影響到昆達里尼的升起，同時開啟心靈的能力。通常第六脈輪(靈視)相連的松果體，富含一種血清素的衍生物，稱為退黑激素，會轉化為一種複合物，稱為10-甲氧基哈梅藍，可以引起內視的功能，研究顯示退黑激素和松果體整體而言，對哺乳類女性和男性的生殖腺發揮了抑制效果，反之性荷爾蒙雄性激素、雌性激素和黃體素，同樣會抑制退黑激素的分泌。因此，增加性行為刺激了性荷爾蒙的分泌，對於「第三眼」眉心輪的開發有不利影響，上層脈輪過度活躍，也會反向影響性驅力。
接下來開始著手太陽神經叢的文章撰寫啦~
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